Buena parte del tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria no consiste solo en modificar conductas alimentarias, sino en acompañar el tránsito entre las distintas fases del cambio.

Desde la lógica de la entrevista motivacional, sabemos que el avance terapéutico rara vez es lineal: el paciente oscila entre la negación, la ambivalencia, la preparación y la acción, con idas y vueltas que no son retrocesos, sino parte del proceso de reorganización psicológica.

En los TCA, este tránsito se complica porque el síntoma no se vive solo como un problema, sino también como una solución: una forma de control, identidad, protección o comunicación.

Por eso, cada intento de cambio activa un sistema de defensa que no debe entenderse como obstáculo, sino como expresión del miedo a perder algo que el TCA ha representado.

Con este recurso te enseño como trabajar con las principales resistencias para avanzar hacia el cambio.